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Hüftmobilisation Rotation - Übungen ohne Geräte - Karauda Physiotherapie

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Dynamische Stabilisation der Lendenwirbelsäule über Rotation- Die Barbel Rotation

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Halswirbelsäulen-Syndrom (HWS-Syndrom) | Häufige Ursachen - 2 einfache Übungen | Liebscher & Bracht

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Innere Rotatoren | Interne Rotation mit Theraband

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Schmerzen in der Lendenwirbelsäule? 5 Übungen, die JETZT Deine Beschwerden lindern können

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Den gesamten Rücken öffnen - Mit nur DIESER Übung (kennt niemand)

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Vorgezogene Schultern - Diese Übung ändert alles!

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Antirotationsübung mit der Landmine

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Frog Sit | Mit Yoga-Übung Hüfte mobilisieren & Adduktoren dehnen | AOK

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Betreutes oder autonomes Fahren - ein paar Gedanken über Assistenzsysteme

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Mobility / Mobilität der Wirbelsäule verbessern - Übungsmediathek

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Schultertraining Außenrotation

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Daily Mobility - Rotation der Wirbelsäule im Liegen

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Antirotationsübungen für Kletterer

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Drei Atemübungen mit Rotation

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Mobilität/Beweglichkeit im Ellenbogen verbessern - Die besten Übungen!

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RÜCKENSCHMERZEN LOSWERDEN? - Arbeite an deiner ROTATION!

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Golf&Fitness: Übung 2.4 Resisted -Rotation (Spezial-Kraft-Training)

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