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Yoga Schulter Nacken Entspannen | Verspannungen lösen | Übungen für den Alltag

Duration: 20:45

Yoga gegen Verspannungen im Schulter Nacken Bereich | Effektive Übungen

Duration: 11:27

Nackenverspannungen EFFEKTIV lösen? ✅ 10 Minuten Nacken Übungen

Duration: 10:17

Yoga gegen Verspannungen im Bereich Schulter und Nacken

Duration: 16:13

Nackenverspannungen lösen in nur 8 Minuten

Duration: 13:13

Entspannter Nacken und Wohlbefinden- Unterstützung der Nackenmuskeln (neowake® Biofrequenzen)

Duration: 10:00

Yin Yoga | Achtsamkeit & tiefe Entspannung | oberer Rücken, Schultern & Nacken

Duration: 44:12

Schulter-Nacken-Workout: Folge 1 | #schultertrainingmitfranzi | DAK-Gesundheit

Duration: 17:12

🍡18 min. für schmerzfreie Schultern & Nacken | sanfte Bewegung ohne Geräte, im Stehen

Duration: 18:05

Witwenbuckel Übungen (auch für den Nacken) ✅ DAS kannst du machen!

Duration: 7:25

🌞 15 min. für einen schmerzfreien Nacken und Schultergürtel | ohne Hilfsmittel

Duration: 15:23

Yoga für Nacken, Schultern und den oberen Rücken | 15 Min Mobilisierung & Entspannung

Duration: 14:21

🔹22 min. Nacken und Schultern gestärkt, Brustwirbelsäule aufgerichtet | ohne Geräte, im Stehen

Duration: 22:02

Verspannte Schultern & Nacken? Mache diese Übungen einfach nach!

Duration: 13:00

🍵 16 min. Nacken entspannt - Kopf entspannt | schmerzfrei & locker, ohne Geräte, im Stehen

Duration: 16:32

Schulter & Nacken entspannen - Verspannungen lösen mit Übungen zum Mitmachen

Duration: 19:53

Selbsthilfe für Nacken, Schulter und Kiefer: Die effektivsten Eigentherapie-Tipps

Duration: 5:08

Nackenverspannungen? Probiere diese 4 Minuten Übung!

Duration: 5:23

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